Simitte hangi vitaminler var? Simit’i simit yapan ve sunduğu şey ise üstündeki lezzetli susamlardır. İşte simit susamının faydaları… Yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek bir besin olan susam, protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum mineralleri ve B vitaminleri açısından oldukça zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Simit yemek faydalı mı? Simit sadece lezzetli bir yiyecek değil, aynı zamanda sağlıklı bir yiyecektir. Simitin susamındaki vitaminler ve antioksidanlar sağlığa çok faydalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği vardır. Daha dirençli bir vücut yapısının oluşmasını sağlar. 1 simit kaç dilim ekmeğe eşittir? Bir simidin 4 dilim ekmeğe eşdeğer olduğunu unutmamak önemlidir. Yüksek karbonhidrat ve yağ içeriği…
Yorum Bırak