Qigong nedir ne işe yarar? Qigong veya Chikung (pinyin: Qìgōng, geleneksel Çince: 氣功), Çin tıbbında tanımlandığı gibi vücut organlarında ve kanallarında enerji uyumunu sağlamak için dikkat ve nefesle birlikte belirli duruşlar ve vücut hareketleri kullanan bir uygulamadır. Qi, evrendeki tüm enerjiyi kapsayan temel bir kavramdır. Qigong nasıl yapılır? Hareketler su gibi, akıcı bir şekilde, durmadan ve yavaşça, kasları zorlamadan veya strese sokmadan gerçekleştirilir. Zihinsel hayal gücü çok önemlidir. Dikkat zihinle yönlendirilerek Qi yoğunlaştırılır, vücutta dolaştırılır, belirli bölgelere yönlendirilir ve beslenir ve güçlendirilir. Körper nasıl okunur? “Körper” kelimesi Almanca’da nasıl telaffuz edilir? Körper {isim} /ˈkœɾpɐ̯/Körper {er. } /ˈkœɾpɐ̯/Korps {nö. } /ˈkɔɾps/…
Yorum Bırak