Gut hastası hangi sebzeleri yememeli? Ayrıca ıspanak ve karnabahar gibi sebzeler sekiz yemek kaşığından fazla, bezelye, mantar ve kuşkonmaz ise iki yemek kaşığından fazla tüketilmemelidir. Diğer sebzeler için herhangi bir kısıtlama yoktur. Mayalı yiyecekler ve kuruyemişler de gut hastaları için tehlikelidir. Kara lahana gut hastalığına iyi gelir mi? Aşağıdaki besinler ürik asit seviyelerini düşürerek veya pürin alımını azaltarak gut hastalığını hafifletmeye yardımcı olabilir: Kirazlar. C vitamini açısından zengin besinler (örn. portakal, ıspanak, kara lahana) 7 Ağustos 2023 Aşağıdaki besinler ürik asit seviyelerini düşürerek veya pürin alımını azaltarak gut hastalığını hafifletmeye yardımcı olabilir: Kirazlar. C vitamini açısından zengin besinler (örn. portakal,…
Yorum Bırak