Elma kabuğu kurusu ne işe yarar? Kurutulmuş elma, lif açısından zengin yapısıyla karakterize edilir. Bu, tokluk hissi verir ve sindirim sistemi için son derece faydalıdır. Düzenli olarak tüketilen kurutulmuş elmalar, antioksidan kaynağı oldukları için kansere karşı koruma sağlar. Elma dilimleri nasıl kurutulur? Elmaları iyice yıkayın ve kurutun. Sonra kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Elmaları orta-ince halkalar halinde kesin ve fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 100 derece fırında 1-2 saate kadar pişirin. Elma kabuğunu nasıl değerlendirebilirim? Elma kabuklarını kullanmanın 3 farklı yolu: Reçel veya cips yapabilirsiniz. Elma kabukları meyvesi kadar antioksidan içerir. … Çay yapabilirsiniz. Elma kabuklarını 4 bardak su ve…
Yorum Bırak