Astım atağa ne iyi gelir? Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve stresten uzak durmak önemlidir. Nefes egzersizleri: Nefes egzersizleri astım semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz veya solunum terapistinizin önerdiği egzersizleri düzenli olarak yapın. Astım nasıl rahatlar? Astımı tedavi etmek için ilaç kullanımı: Önleyici, uzun vadeli kontrol ilaçları semptomlara neden olan hava yollarınızdaki şişliği (iltihabı) azaltır. Hızlı rahatlatıcı inhalerler (bronkodilatörler) nefes almayı kısıtlayan şişmiş hava yollarını hızla açar. Bazı durumlarda alerji ilaçları gereklidir. Alerjik astım öksürük krizine ne iyi gelir? Alerjik öksürüğe ne iyi gelir? Bol miktarda öksürük şurubu ve pastil için. Bulunduğunuz havayı nemlendirin. Alerjilerde oluşan mukusu yumuşatmak için…
Yorum Bırak